É feriado aqui na cidade. E já que não da para ir acampar que tal passar o feriado visitando uma loja de equipamentos para acampar?

Além de ver as novidades e conhecer outros acampadores é no final uma prova de força de vontade para não se sair de lá com o cartão no vermelho. Este sábado eu fui na Osiris equipamentos. Uma loja conhecida aqui na região. O site é muito bem montado e simples de navegar.

Mas algumas coisas tem que se ir la para realmente ver e escolher, roupas por exemplo é sempre bom experimentar, ver a cor daquela mochila famosa de perto. Mochilas também devem sempre ser experimentadas.

Infelizmente  tive que ir de ônibus, mas nada que o santo Google não me arrumasse um mapa completo de como chegar lá. Mapa nas mão e bota no pé la fui eu atrás da loja. Realmente foi muito mais simples que eu esperava.

Para quem vai lá ver tudo de perto o horário de funcionamento é de segunda a sexta das 10:00 hrs às 19:00 hrs ; sábado das 10:00 hrs às 14:00 hrs.

Pelo site da para ter noção do que você vai encontrar por lá em matéria de equipamentos. Mas oque o site não vai te mostrar é o excelente atendimento por parte do meu xará Carlos e as paredes repletas de fotos legais. Além de se poder trocar experiências com quem realmente também acampa, ver algumas barracas montadas no amplo espaço(Cota 2 da Trilhas e Rumos por exemplo).

Quantas vezes já chegamos em alguma loja de material e o vendedor não sabe a diferença entre isolante inflável de um de EVA?? Nota 10 para a Osiris neste requisito, ótimo atendimento por quem entende.

Bom no pouco tempo que passei lá comprei algumas coisas. Mochila Conquista São Tiago 45 lts, Underwear da Solo, Espiriteira da Azteq, etc.. as quais vou fazer um teste e post explicando  as características.

Consegui sair de la com o cartão ainda no azul…  obrigado Carlos.

Alguns links para ler e assistir esta semana:

• The best exercice : se você tivesse que escolher só um exercício para ganhar músculos e força qual seria? A resposta com certeza não é rosca scott.
• Como lavar um saco de dormir de pena de ganso: um vídeo com passo a passo de como lavar seu saco de dormir de pena de ganso.
• Como fazer bolo em um fogareiro a alcool: mais uma aventura em vídeo do minibulldesign.
• Porque mulheres devem fazer musculação?: ótimo artigo, fotos melhores ainda.
• 13 grandes programas gratuitos de backup: ok, um pouco de “coisas de computador”,

Bota é provavelmente o equipamento que mais sofre em um acampamento, horas e horas andando, barro, atravessar riachos, poeira,etc..

Também é o equipamento que devemos melhor escolher e cuidar bem, são o suporte básico de toda aventura.

Nem todos usam botas em acampamentos, o calçado deve ser escolhido conforme o terreno e clima. Se famos fazer acampamento na praia: sandálias. Lugares com muita umidade e riachos: botas impermeáveis. Pequenos trekking: tênis. Escaladas em rocha: sapatilhas

Após um passeio a bota provavelmente estara um verdadeiro bagaço.

photo credit: Caliaetu

Logo que se chega em casa a primeira coisa a fazer é tirar toda a lama da bota. Retire antes a palmilha e cadarço.Para isso use um pano úmido ou até uma escova de cerdas macias para retirar o grosso da lama.

Botas NUNCA devem ser postas de molho dentro da água, NUNCA lavadas em máquina ou secadas em secadora, fornos, micro-ondas ou seja lá oque for. Botas devem ser lavadas a mão com pano úmido(ou no máximo escova de cerdas macias umedecida). Da trabalho e é chato demais, mas aumenta em muito a vida útil da sua bota.

Próximo passo é retirar a palmilha e lava-la separadamente, deixando secar a sombra em local arejado. O mesmo se aplica aos cadarços.

Botas de couro:

Botas de couro recebem também um cuidado especial, deve-se tomar muito cuidado para não encharca-lo quando se esta limpando a bota. Principalmente na parte interior. Para secar vale o mesmo conselho de deixa-la longe do Sol.

Botas de couro podem depois ser engraxadas se for o caso. Eu geralmente mantenho botas de couro com grossa camada de graxa quando sei que vou guarda-las muito tempo.

photo credit: gf3uk

Os cuidados básicos são estes, espero que ajude a preservar melhor sua bota companheiras de tantas aventuras.

Em outro post falei sobre meu treinamento e sobre o “agachamento diferente”, aproveito agora para explicar um pouco mais.
Agachamento é provavelmente o melhor exercício (junto com o levantamento terra) para se adquirir massa muscular e força. Também não é muito praticado em academias por ai. Hoje em dia se prefere utilizar aparelhos ao invés de [...]

Pois bem, ninguém espera resultados sem agir, fazer nada te rende exatamente isso NADA. Mas para se ter bons resultados é necessário andar na direção certa, pode não ser muito, pode ser um pequeno passo de cada vez. Eu tenho meu objetivo a alcançar e treino para isso.
No momento tenho feito a seguinte rotina de [...]