Alguns sites para se visitar e ler esta semana.
Double Your Gains : bom blog sobre treinamento e musculação. O conteúdo tem muito de motivacional e o autor sabe por um pouco de diversão no texto (além de fotos impressionantes).
Muscle Hack : outro blog de musculação e treinamento do Mark. Bons textos e receitas com baixo carboidratos.
Rei.com: sem dúvida uma das maiores lojas online de produtos de acampamento, escalada e esportes outdoor. Boa visita para se ver preços e reviews de compradores. Duro é só ficar sonhando com produtos.
Train for Everest: Um pequeno roteiro de treino para o Everest. Achei meio imcompleto e sem muito parametros para se saber quando se chegou “no ponto”
Desde que me lembro sempre gostei da vida ao ar livre, trekking, acampar, escalar foram evoluções naturais deste prazer. Mas o tempo e responsabilidades nos afastam daquilo que gostamos e as vezes é preciso buscar novamente aquilo que te faz uma pessoa completa. Este blog é uma tentativa de não me afastar daquilo que gosto.
